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【近日天气寒冷,大家注意预防感冒】 http://sbylzc.tamumedterm.com

来源:http://sbylzc.tamumedterm.com 发布时间:2012-02-16 浏览次数:

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人们都说春天来了,天气就变暖了,可为什么恰恰相反了,春天来了,天气越来越冷了,近几天上海的天气寒冷变化无常,稍不注意就容易引起感冒发烧。

我们信息部有三位成员都感冒了,别提有多难受了,真是鼻涕一把,眼泪一把啊,吃上感冒药那个叫困啊!整个人下来一点精神也 没有。也许是由于立春后人体的毛孔逐渐打开,风邪夹寒容易趁虚而入导致感冒,伤风。哎,这变化无常的天气,在整个公司不知有多少人和我们同命相连呢。

我们应该预防感冒,别让病毒再来侵犯我们,俗话说“有氧运动强体质”,平时有时间的话应该多运动,如散步、慢跑、打太极以及并不剧烈的球类运动,经常运动,锻炼的人可以提升皮肤抵御风寒的能力。

其次要多保暖,棉衣不要立即脱,人们都说感冒与天气变化有关,俗话说“春捂秋冻”,也有一定的科学道理。当然春捂并不是衣服穿得越多越好,而是脱衣要递减。春季气温日差较大,早晚较冷,此时可适当捂一会儿。而晴天的中午时刻,此时可适当的减衣服。一般来说,春季可以让居室温度适当高一点,被子也要适当厚一点。

再次要多食蔬菜和水果,在饮食方面尽可能吃清淡的食物。因为感冒病毒喜欢干燥环境,要避免感冒就要让自己的鼻、咽喉、气管这些内环境保持温润,从饮食上要多次蔬菜、水果等清淡易消化的食物,尽量少吃油炸及难消化的食物。比如常吃胡萝卜、南瓜、西红柿等食物可预防感冒。

近日天气寒冷,我司的所有员工要注意身体,注意预防感冒。

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公司简介

上海中超物流有限公司(sbylzc.tamumedterm.com)成立于1998年,注册资金1000万元,公司具有资源化配置,提供灵活多样的客户服务,为客户创造更多的价值,发挥信息技术优势,打造成为新世纪顶尖的现代化第三方物流,对企业物流外包相对于自营物流具有明显的比较优势。我公司集仓储、配载、短驳、长途运输、分拨等业务为一体的专业物流运输公司。

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